Hermeskeil - "Meine Auszeit" für pflegende An- und Zugehörige

Gemeinsam durchatmen, Kraft tanken, austauschen

Wir laden Sie zu einem besonderen Nachmittag ein. In einem Vortrag vom StressZentrum Trier entdecken Sie praktische Wege zur Stressbewältigung. Schaffen Sie sich Momente der Ruhe vom Alltag.

Nach einer praxisorientierten Einführung zum Thema “Stressmanagement: Achtsam mit sich selbst” von Dr. Juliane Hellhammer vom StressZentrum Trier

können Sie sich im Anschluss in entspannter Atmosphäre mit anderen pflegenden Angehörigen austauschen, neue Kraft schöpfen und sich gegenseitig unterstützen.

Der Nachmittag wird bei Kaffee und Kuchen gemütlich ausklingen.

In Einzelfällen ist eine Betreuung der Pflegebedürftigen durch die GemeindeschwesterPlus, Dominique Redeligx, möglich.

Bei Bedarf kontaktieren Sie diese bitte bis spätestens 28.02. unter Tel. 01 71 / 1 58 42 62.

Die Treffen finden im Mehrgenerationenhaus Hermeskeil, Martinusstraße 5A, 54411 Hermeskeil statt.

Fragen unter pflegeselbsthilfe@sekis-trier.de oder tel. 06 51 / 4 36 63 28