Andere pflegen - gut für sich sorgen

Das Kontaktbüro PflegeSelbsthilfe c/o SEKIS Trier bietet in diesem Jahr mehrere Veranstaltungen für pflegende Angehörige, Betroffene, Interessierte und Fachkräfte an.

Pflegende Angehörige erleben täglich immer wieder neue herausfordernde Situationen, die zu einer emotionalen oder körperlichen Dauerbelastung führen können. Wer sich um einen nahestehenden Menschen kümmert, kann schnell die eigenen Bedürfnisse aus den Augen verlieren. Ein achtsamer Umgang mit sich selbst aber auch gegenüber Pflegebedürftigen kann dabei helfen Stress zu reduzieren, neue Kraft zu tanken und wieder Leichtigkeit zu spüren.

Weitere Informationen und das Programm entnehmen Sie bitte dem Flyer.