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Gemeinsam leichter durchs Leben

Selbsthilfe für Betroffene, pflegende Angehörige und vergleichbar Nahestehende

Herzlich willkommen bei den Kontaktbüros PflegeSelbsthilfe RLP!

Wer einen Angehörigen pflegt, muss häufig sein eigenes Leben komplett auf die Pflegesituation ausrichten. Oft kommt die Versorgung von Angehörigen einer Vollzeitbeschäftigung gleich. Dazu kommt der tägliche Spagat zwischen der Pflegetätigkeit, den übrigen Familienmitgliedern und unter Umständen auch noch dem Beruf. Oft bleibt dabei wenig Zeit, um zur Ruhe zu kommen oder sich mit Freunden zu treffen. Die körperliche und seelische Belastung kann Auswirkungen auf die Gesundheit haben.

PflegeSelbsthilfegruppen helfen dabei, andere Menschen kennen zu lernen, denen es genauso geht. In der Gruppe erfährt man, dass man in dieser Situation nicht alleine ist und tauscht sich über Erfahrungen, Hilfen, wertvolle Tipps aus. Das gibt Kraft für den Alltag. Man kann im Gespräch neuen Mut schöpfen, andere Perspektiven einnehmen und vielleicht auch mal wieder gemeinsam lachen und entspannen.

Pflegende Angehörige, vergleichbar Nahestehende und selbst Betroffene erhalten in Rheinland Pfalz bei den vier Kontaktbüros PflegeSelbsthilfe mit den Standorten in Mainz, Trier, Westerburg und Edesheim kostenfreie Informationen und Unterstützung rund um das Thema PflegeSelbsthilfe.

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Die Teams der PflegeSelbsthilfe arbeiten fach- und themenübergreifend und stellen zur Stärkung der PflegeSelbsthilfe umfangreiche Informations-, Beratungs- und Unterstützungsangebote bereit. Dabei verfolgen sie das Ziel, die PflegeSelbsthilfe anzuregen, zu unterstützen und zu stabilisieren.

Über uns

AKTUELLES

"Meine Auzeit" - ONLINE

"Meine Auszeit" gibt es nun auch im Online-Format – Gemeinsam als pflegende Angehörige können Erfahrungen geteilt und sich gegenseitig gestärkt…

Hier finden Sie Unterstützung, Tipps und Verständnis im Austausch mit anderen, die in derselben Situation sind.

Die Treffen finden immer jeweils um…

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Hermeskeil - "Meine Auszeit" für pflegende An- und Zugehörige

Gemeinsam durchatmen, Kraft tanken, Austauschen

 

Wir laden Sie zu einem weiteren besonderen Nachmittag ein.

In einem zweiten Vortrag vom…

Nach einer praxisorientierten Einführung zum Thema “Selbst die Akkus wieder aufladen” von Dr. Juliane Hellhammer vom StressZentrum Trier 

können Sie…

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Hermeskeil - "Meine Auszeit" für pflegende An- und Zugehörige

Gemeinsam durchatmen, Kraft tanken, austauschen

 

Wir laden Sie zu einem besonderen Nachmittag ein. In einem Vortrag vom StressZentrum Trier…

Nach einer praxisorientierten Einführung zum Thema “Stressmanagement: Achtsam mit sich selbst” von Dr. Juliane Hellhammer vom StressZentrum Trier 

kö…

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Ich bin nicht allein! - Pflege-Selbsthilfegruppe Bad Kreuznach

Die Treffen sind regelmäßig am 1. Donnerstag im Monat um 10 Uhr

Pflegende und sorgende Angehörige sind herzlich eingeladen.

Wer Nahestehende umsorgt oder pflegt hat eine verantwortungsvolle Aufgabe. Das fordert viel Einsatz und Energie. Wie kann das auf Dauer gutgehen? Wie…

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VERSCHNAUFPAUSE - Herbst/Winter 2024

Die weihnachtliche zweite Ausgabe des Infobriefes der PflegeSelbsthilfe Rheinland-Pfalz ist da - digital und frisch gedruckt!

Die Ausgabe Herbst/Winter 2024 gibt es hier zum lesen, teilen, weiterleiten oder bestellen als gedruckte Zeitung. 

Einfach links klicken zum…

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WIR stärken - Pflegetalk am Mittag in Betzdorf

Herzliche Einladung zu Podiumsdiskussion am 25.10.2024, 14:30 - 16:30 Uhr

Stadthalle Betzdorf, Hellerstraße 30, 57518 Betzdorf

WIR stärken! Zusammen pflegen wir besser als allein

Angehöirge pflegen einen großen Teil der pflegebedürftigen Menschen zu Hause, zum Teil ganz ohne…

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WIR STÄRKEN - Zusammen ist pflegen einfacher als allein

Herzliche Einladung zu Podiumsdiskussion und Infomarkt am 24.10.2024, 12 - 15 Uhr

Landesärztekammer Rheinland-Pfalz, Eltzer Hof, 55116 Mainz

WIR STÄRKEN -  Zusammen ist pflegen einfacher als allein
Ein stabiles Netz knüpfen für Versorgung und Pflege zu Hause

Austausch, Diskussion,…

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Theaterstück über Demenz in Horhausen (Westerwald)

Informationstag zum Thema Demenz und Pflege in Horhausen (Westerwald)

Die Pflegeselbsthilfegruppe Horhausen und der Seniorenbeirat der VG Altenkirchen-Flammersfeld veranstalten gemeinsam ein 

Demenzwochenende im…

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VERSCHNAUFPAUSE - unser Infobrief ist da!

Gemeinsam leichter durchs Leben - den Infobrief der PflegeSelbsthilfe Ausgabe Mai 2024 gibt es hier zum lesen, runterladen, teilen oder bestellen:

Gemeinsam leichter durchs Leben - unser Infobrief der PflegeSelbsthilfe Rheinland-Pfalz ist da
- digital und frisch gedruckt!
Die Ausgabe Mai 2024…

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Herzenssache Pflege Stromberg

Herzliche Einladung zur Veranstaltung am 04.09.2024 um 18 Uhr, Deutscher Michel Halle

Sorgende Gemeinschaften – Was braucht es? Was haben wir?

Herzliche Einladung zur Veranstaltung am 04.09.2024 um 18 Uhr
Deutscher Michel Halle, Königs…

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MdL Michael Simon zu Besuch im Büro Bad Kreuznach

Mit Zeit und Interesse informierte sich der Landtagsabgeordnete Michael Simon (SPD) im KISS Büro Bad Kreuznach über die Arbeit des Pflege-Selbsthilfe.…

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Selbsthilfegruppe pflegende Angehörige in Mainz-Mombach

Mitwirkende gesucht – herzlich laden wir ein zum Treffen der Selbsthilfegruppe für pflegende Angehörige, jeden 2. Mittwoch im Monat von 17:30 – 19 Uhr…

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„Gesellschaft braucht Vielfalt. Dafür stehen wir ein.“

Im aktuellen Papier positioniert sich die Deutsche Arbeitsgemeinschaft Selbsthilfegruppen e.V. (DAG SHG) klar gegenüber Stimmen, die sich für…

Mit Sorge beobachtet die Deutsche Arbeitsgemeinschaft Selbsthilfegruppen e.V. (DAG SHG) die Stimmen, die sich aktuell immer offener für…

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Pflegekurs Kinästhetik

Infoveranstaltung am 27.02.2024 in der KISS Mainz, Parcusstraße 8, 55122 Mainz

Kinästhetik-Trainerin Renate Michel vermittelt auf Initiative der Pflege-Selbsthilfegruppe „Perspektive für Sorge und Pflege zu Hause“ Grundlagen der…

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Kontaktbüros der PflegeSelbsthilfe in Rheinland-Pfalz

 

Das Kontaktbüro PflegeSelbsthilfe Mainz ist zuständig für die ​Städte: Mainz, Frankenthal, Kaiserslautern, Worms und Landkreise: Mainz-Bingen, Bad Kreuznach, Alzey-Worms, Kaiserslautern, Rhein-Hunsrück-Kreis und Donnersbergkreis

Das Kontaktbüro der PflegeSelbsthilfe Trier ist zuständig für die Stadt Trier sowie die Landkreise Bernkastel-Wittlich, Birkenfeld, Eifelkreis Bitburg-Prüm, Cochem-Zell, Kusel, Trier-Saarburg und Vulkaneifel.

Das Kontaktbüro der PflegeSelbsthilfe Westerburg ist zuständig für die Städte: Koblenz und Neuwied sowie die Landkreise: Ahrweiler, Altenkirchen, Mayen-Koblenz, Rhein-Lahn-Kreis, Westerwaldkreis und Neuwied